Sundhed

Naturen som motionsrum: Ældre i Kolding får ny energi i det grønne

Frisk luft, fællesskab og bevægelse giver ældre i Kolding ny energi

Flere ældre i Kolding har taget naturen til sig som deres foretrukne motionsrum. I byens grønne omgivelser finder de både glæde, fællesskab og fornyet livsenergi, når de mødes til motion under åben himmel.

Sover Kolding godt? Sådan påvirker søvn sundheden hos byens borgere

Hvad siger søvnen om Koldings sundhed – og hvordan kan byen sove bedre?

Søvn påvirker alt fra humør og koncentration til immunforsvar og livskvalitet. Men hvordan sover Koldings borgere egentlig, og hvad kan vi gøre for at forbedre nattesøvnen i byen? Artiklen dykker ned i søvnens betydning, lokale vaner og veje til et mere udhvilet Kolding.

Fællesskab og sundhed hånd i hånd – når Kolding bevæger sig sammen

Når bevægelse, fællesskab og trivsel mødes i hjertet af Kolding

I Kolding går sundhed og fællesskab hånd i hånd. Her mødes borgere på tværs af alder og interesser for at bevæge sig sammen – i naturen, i byens rum og i lokale fællesskaber, der styrker både krop og sammenhold.

Sundhed på jobbet: Kolding-virksomheder investerer i medarbejdernes fysiske trivsel

Kolding-virksomheder går forrest med initiativer, der får medarbejderne op af stolen og i bedre form

Virksomhedskultur

Flere virksomheder i Kolding investerer målrettet i medarbejdernes fysiske trivsel. Med alt fra fælles motion til ergonomiske arbejdspladser ser de sundhed som en investering i både arbejdsglæde og produktivitet.

Anna Bønsdorff

Senioridræt styrker fællesskab og livsglæde i Kolding

Fællesskab, bevægelse og glæde samler Koldings seniorer

I Kolding oplever senioridrætten en sand opblomstring. Her mødes ældre borgere for at dyrke motion, styrke sammenholdet og finde ny energi i hverdagen – både i idrætshaller, foreninger og under åben himmel.

Christine Holst